Tingkatkan Kebugaran Jasmani, Warga Binaan Rutan Kudus Ikuti Senam Aerobik

Kudus - Sabtu (15/07) Dalam rangka meningkatkan imunitas dan kesehata, n Warga Binaan Rutan Kudus mengikuti kegiatan olah raga senam aerobik pada sabtu pagi (15/07) yang diadakan di halaman blok tahanan Rutan Kudus mulai pukul 08.00 WIB sampai dengan selesai.

Seluruh Warga Binaan yang senam terlihat begitu antusias mengikutinya. dipandu oleh instruktur senam yang profesional dan diiringi dengan alunan musik yang gembira turut menambah semangat setiap WBP.

Baca juga: Plt. Kalapas Karanganyar Beserta Jajaran Kepala UPT Nusakambangan Cilacap Tinjau Progres Pembangunan 3 Lapas Baru

Warga binaan berinisial B mengatakan bahwa dengan adanya senam yang diadakan dapat membangkitkan semangat serta meningkatkan kebugaran jasmani.

"Alhamdulillah dengan diadakannya senam setiap hari Rabu dan Sabtu dapat membuat kami bersemangat dan jauh dari rasa jenuh. Semoga saya dan warga binaan Rutan Kudus lainya selalu diberikan kesehatan, " ungkapnya.

Baca juga: Datuk Sri Radendo Panglima Pagar Negara, Gelar Kehormatan Adat Ke Sembilan Jenderal Dudung